Tips Rafting Aman Untuk Pemula
Kamu dulu bermain rafting? Gimana rasanya main rafting untuk pertama kali? Seru atau jadi menakutkan? Kalau kamu menjadi takut, itu karena kamu tidak cukup santai dan tidak cukup perbekalan informasi seputar rafting. Supaya rafting kamu seru dan mengasyikkan baiknya mencermati hal-hal berikut;
1. Tentukan sungai yang kamu tuju terutama dahulu
Namanya terhitung rela rafting, jadi kamu mesti jelas akan rafting di sungai mana. Karena kamu pemula, sungai bersama level 3 cocok untuk kamu. Sungai di tingkat 3 ini punya arus yang cukup besar, beriak, dan banyak bebatuan besar. Tidak begitu kesulitan namun cukup menantang bagi pemula. Sungai Elo Magelang, sungai Cikaso Sukabumi, dan Sungai Palayangan Bandung terhitung di dalam kategori grade III. Baca: Wisata Jawa Barat Untuk Anda Pecandu Adrenalin: 8 Tempat Rafting di Tanah Pasundan Arung Jeram Magelang
2. Cari informasi seputar sungai yang akan kamu tuju
Nah, setelah kamu menentukan sungainya, kepoin informasi sebanyak-banyaknya berkenaan sungai itu untuk mengenali medan. Apakah sungai tersebut punya bebatuan besar, sungai yang panjang, arus yang besar, atau adakah zona ekstrem selama aliran sungai. Baca: 13 Tempat Rafting di Jawa Yang Siap Menguji Adrenalinmu
3. Pilih opertator rafting yang profesional dan berkualitas, bukan yang abal-abal
Untuk mengetahuinya, lihatlah komentar-komentar yang diberikan pengunjung yang dulu kenakan jasanya. Komentar-komentar singkat dan cenderung terlalu berlebih terhadap kolom liat operator rafting online patut kamu curigai. Baca: Cara Membedakan Jasa Open Trip Asli bersama Abal-abal
4. Ikuti peraturan dan instruksi yang diberikan pemandu
Jangan menyepelekan pemandu. Kamu boleh nggak mendengarkan dosen kamu jelasin materi perkuliahan, namun kala pemandu ngasih pengarahan, sebaiknya kamu dengarkan bersama seksama. Itu adalah bekal agar sanggup bermain rafting bersama aman. Baca: 7 Spot Flying Fox Paling Mendebarkan
5. Perhatikan sarana yang diberikan, jangan menentukan yang tidak layak digunakan
Biasanya, operator akan menyediakan sarana penunjang rafting layaknya helm dan pelampung life jacket. Nah, karena telah amat sering dipakai, banyak sarana yang tidak cukup layak. Kamu mesti detil sebelum menentukan dan mengenakannya. Baca: 7 Hal yang Tak Boleh Dilewatkan Saat Traveling ke Sukabumi
Gunakan helm yang nyaman, pas di kepala, dan faedah tali pengaman masih normal. Lalu, mencermati pelampungnya, masih di dalam kondisi bagus atau tidak.
6. Yang tak kalah penting, makanlah 2-3 jam sebelum bermain rafting
Olahraga ini akan menguras banyak tenaga. Jangan biarkan perut kamu kosong atau tubuhmu akan lemas. Nah, isilah perutmu 2 atau 3 jam sebelum rafting. Jika kamu makan cuma berselang sebagian kala sebelum rafting, kamu akan mual dan muntah.
7. Jangan kenakan kaos atau celana berwarna putih!
Khususnya bagi cewek, jangan gunakan busana warna putih untuk bermain rafting. Karena bentuk tubuhmu akan nampak samar-samar. Lebih baik lagi jika kamu mengenakan busana yang tidak mudah menyerap air. Fungsinya adalah untuk memelihara suhu tubuh.
8. Nah, jika seluruh telah siap, melakukan pemanasan
Pemanasan mudah mesti kamu melakukan untuk mencegah kram otot. Nggak usah lama-lama, cukup 10-15 menit saja. Lemaskan pergelangan kaki, tangan, dan leher.
9. Saat telah berada di atas kapal, tenanglah. Meski nggak sanggup renang, pasrahkan seluruhnya terhadap instruktur dan Tuhan Yang Maha Esa
Berdoalah terutama dahulu.
10. Seringnya kita panik kala perahu karet terbalik, padahal kepanikan jadi sanggup mempunyai kamu terseret arus sungai lho!
Jadi, kala perahu kamu terbalik, tenang dan nikmati saja. Kamu kan gunakan pelampung. Kalau pelampung masih membuatmu takut, ingatlah akan tersedia teman yang siap membantu kamu kok.
11. Nikmati permainan bersama suka cita dan tulus
Relaks, nggak usah memikirkan hal aneh-aneh. Kamu telah melakukan seluruh hal bersama amat baik dan mengenakan peralatan yang safety. Jadi, apa lagi yang kamu risaukan? santai aja gaes.